- 08:30
找新闻
白板编辑翻 X 和各家官网，在过去 36 小时的 AI 新闻里挑一条最值得讲的。那天挑中的是：Anthropic 发布了 Claude Haiku 5.5。
- 02
核事实
每个数都回到原始出处再核一遍。官方发布页抓不到正文，它就换浏览器把全文读下来。
- 03
写稿
写成两分钟能讲完的口播稿。一句只说一件事，数字都换成好念的说法，比如“零点一美元”。
- 04
配音
AI 合成配音。每一句什么时候念出来都记下时间，字幕和画面就跟着这个时间走。
- 05
一笔一笔画
白板画面跟着配音一笔一笔画出来：先写标题，再圈重点，讲到哪画到哪。
- 06
封面和文案
横竖两张封面；视频号、小红书、抖音、公众号各写一套标题和文案，公众号草稿直接建好。
- 09:33
等我一句“发”
片子做好了，2 分 21 秒。我看一遍，说一声“发”，它去各平台发出去。
怎么做的
一期片子，
从一条新闻开始。
拿 10 月 8 日那期《Claude Haiku 5.5 为什么便宜九成》举例。白板编辑早上 08:30 开工，09:33 片子做好，下面每一步用的都是那天的真东西。
其他员工也一样
公众号编辑，每天 11 点交一篇。
从 X 上的爆款 AI 长文里挑一篇，编译成中文解读，封面、配图、标题都做好。这是它最近交的几篇。
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别再无脑开最高档了：Anthropic 工程师实测，Claude Code 的档位该怎么选
推特助理，一天 140 条草稿。
9 点到 22 点，每小时先看我实际发了什么、学我的口吻，再写 10 条能直接发的推文。发哪条、改不改，我自己挑。